À l’heure où la santé mentale est reconnue comme une Grande Cause nationale en France, prolongée en 2026, l’intérêt porté à l’éducation physique ne cesse de croître. Depuis les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, une dynamique s’est installée autour des bienfaits de l’activité physique, non seulement pour le corps, mais aussi pour l’esprit. L’éducation physique se présente aujourd’hui comme un véritable levier pour améliorer le bien-être mental, réduire le stress, l’anxiété et même prévenir la dépression.